Clase 9

Autoconcepto y autoestima

Autoconcepto

Elemento importante de la personalidad, influye en el desarrollo emocional, motivacional y personal:

                                                                        ¿Quién soy?

Autoimagén

Representacion mental que hacemos de nosotros mismos.

                                                              

                                                                 ¿Cómo me veo?   físico y psicológico

El autoconcepto y la autoimagén conforman nuestra autoestima

Autoestima

Formada:

Cognitivo

• pensamientos, ideas, creencias, valores:
• ser util
• competente
• dones que puedo ofrecer o compartir

Conductual:

• lo que decimos y hacemos

Afectivo:

• Lo que sentimos, el valor que le damos a las situaciones, cosas y personas.
• Sentir que debemos ser felices y disfrutar

Importancia:

Que una persona piense en sí misma. tiene una influencia en la manera de encajar la vida depende:

• relación con los demás
• cómo le ira en los estudios

Tipos de autoestima

Baja pasiva

• no conoce ni respeta sus propios derechos
• sin metas
• fracaso
• temeroso
• se ofende fácilmente
• derrotista
• sufrido
• inseguro

Baja agresiva
las personas presumidas, engreídas- prepotentes. tiene en realidad una baja autoestima

• necesitan sobresalir
• no conoce ni respeta los derechos de los demás

Baja

• sentimientos negativos, inconscientes no resueltos
• ocultan un enojo contra otro y contra nosotros mismos

Mediana

• tímido
• irresponsable
• del montón
• indiferente
• deja todo para mañana
• apático
• no intenta cambiar
• barco sin timón

                                       MEDIOCRE

Alta

• ama la vida, es feliz
• piensa antes de hablar
• no agrede
• comprensivo
• reconoce lo bueno en los demás
• lleva las riendas de su vida

                                    FELICIDAD

• no se siente más que los demás
• se respeta así mismo y a los demás

¿Cómo se forma la autoestima?

Daña

• crítica
• desprecio
• agresión
• comparación
• indiferencia
• burla
• ironia

Fortalece

• reconocimiento
• apoyo
• confianza
• motivación
• firmesa
• compañía
• aceptación

Clase 8 inteligencias múltiples

Inteligencias múltiples

Inteligencia:

• Capacidad de ordenar los pensamientos y coordinarlos con las acciones
• No es una cantidad, no se puede medir

Según Gardner la inteligencia es:

• Capacidad para resolver problemas de la vida
• Generar nuevos problemas para resolver
• Habilidad para elaborar productos (innovar)

Múltiples inteligencias de Gardner

Lingüística

• Facilidad para escribir, leer, contar cuentos o hacer crucigramas.

Lógica- Matemática

• Interés en patrones de medida, categorías y relaciones. 
• Facilidad para la resolución de problemas aritméticos, juegos de estrategia, experimentos y puzzle.

Corporal y cinética

• Facilidad para procesar el conocimiento a través de sensaciones corporales. deportistas, bailarines, act. manuales (costura)

Visual

• Piensa en imágenes y dibujos
• Facilidad para resolver rompecabezas, prefieren juegos constructivos.

Musical

• Se manifiesta con canciones y sonidos
• Identifican con facilidad sonidos

Interpersonal

• Son líderes, entienden bien los sentimientos de los demás y proyectan con facilidad las relaciones interpersonales.
• Se comunican bien

Intrapersonal

• Capacidad de conocerse a sí mismo: reacciones, emociones y vida interior
• Son personas egoístas, no comparten conocimientos

Naturalista

• Entendimiento del entorno natural y la observación científica de la naturaleza como biología, geología o astronomía.
• Normalmente son personas claustrofobicas.

Inteligencias que desarrollo más:

• Visual
• Interpersonal
• Corporal y cinética

Las competencias

 Gardner : la inteligencia es una capacidad.

Capacidad individual para aprender actividades que requieran una planificación, ejecución, y control autónomo.

Inteligencias múltiples en la educación

El aula es el lugar en donde reforzamos nuestro conocimiento, Cada uno se encarga de formar su propio conocimiento a través de la investigación.
Así sentiremos que la educación se acomoda a sus necesidades, preferencias y gustos.

clase 7 v de Gowin

clase 6 v de gowin

clase 5

Exposiciones orales

Consejos

• tener en cuenta el tema de tu exposición
• utiliza un programa de presentación
• prepara la presentación con tiempo
• hay cosas que determinan el tono de la exposición (informal, serio)

Debe constar de:

• introducción: ideas esenciales y objetivas
• desarrollo: explicar cada punto con claridad (ejemplos, anécdotas)
• conclusiones: resumir todo con claridad y en un par de frases

¿Qué se debe hacer?

• establecer contacto visual con el auditorio
• utilizar las manos para acompañar las explicaciones con expresiones, sin exagerar
• marco el ritmo del discurso
• hablar con seguridad, con voz fuerte y clara
• la voz tiene que ser fuerte para que la ultima fila escuche
• no ridiculices a la audiencia (una pregunta no es un ataque)
• moverse de vez en cuando
• ensayar la exposicion antes
• mantenerse de pie frente a la audiencia
• adapta la presentación al tiempo disponible
• lee las caras de la audiencia
• cuida el material: no sobresaturada (sino recordar lo esencial)
• tener un plan B

¿Qué no debes hacer?

• hablar en un tono de voz baja y no vocalizar bien
• extenderse excesivamente
• no termines, sin hacer conclusiones
• pensar en tu aspecto
• usar un lenguaje excesivamente coloquial
• evitar el turno de preguntas
• no discutas con la audiencia

Al final:

• todas las exposiciones van hacer evaluadas por el grupo
• toma las criticas de una manera positiva para mejorar

NOTA: cuando estés nervioso, intenta colocar una balina (como los que se encuentran en las botellas de vino) en tu ombligo; así las energías eléctricas de tu hemisferios se regularan 

clase 4

Uso del diccionario

• ortografía y pronunciación
• uso en sintaxis y sémantica
• significado y definición
• variación textual de las palabras
• identificar sinónimos y antónimos
• encontrar las diferentes interpretaciónes de las palabras y con más de un significado
• aprendemos la forma correcta de escribir las palabras y en las funciones que desempeñan

Tipos de diccionario

 1.- Generales

• definitorios (RAE , agregan nuevos conceptos)
• de uso (petate, metate)
• didácticos (escolares)

2.- Especializados 

• técnicos (ciencia, tecnología, caza)
• léxico (modismos, jergas y refranes)
• ordenación temática (sinónimos, antónimos)

3.-Enciclopédicos

4.- Según el número de lenguas

• monolingües 
• bilingües
• plurilingües

¿Cómo hacer una buena presentación en Power Point?

Aspectos a considerar: 

• Contenido 

Organización: 
-llevar un orden
-sencilla
-sistemática
-secuencia lógica 
-clara.
Cantidad: 
-6-7 puntos claves por diapositiva
-6-8 palabras por punto
-calidad: 
-relevante
-veraz
-pertinente
-ética (citar bibliografía)
*Recomendaciónes: 
-usa mapas, organigramas, diagramas.
-la información adicional se debe entregar en documento
-si se adquiere inf. adicional, agregar notas

• Diseño

Multimedia: 
- no se debe saturar la presentación
- vídeos
- sonidos (para reflexionar)
- transiciones de diapositivas
- imágenes fijas y con movimiento
- objetos voladores
- gráficas

* Recomendaciónes:
-número apropiado de multimedia

letra: 
- sólo de un tipo
-usar las que vienen en windows
título #36, contenido # 28. (mínimo #24)
-recomendadas: TNR, century, arial, book
Color: 
-colores oscuros en fondos claros
- evita colores brillantes
- contrastar entre texto y fondo
Viñetas:
- al presentar la inf. utiliza sustantivos o verbos
- son útiles para presentar inf. breve y clara

• Presentación:

- revisa hípervinculo y videos
- proyecta la presentación
- haz una presentación a prueba (tiempo estimado)

Durante:
-evita leer
- no exagerar con animaciones y transiciones
Después:
- evalúa aspectos + y - de la presentación
- corrige la presentación con los ajustes necesarios, disminuyendo los aspectos negativos

• Evaluación 

Aspectos:

Técnicos : 
-estructura
-contenido
-tipografía
Pedagógicos:
-motivador
-contenido adecuado
Funcionales:
-eficacia
-relevancia

clase 3

Ventajas de tomar apuntes

• te mantiene activo en clase
• mejora la memorización
• muy útil para el repaso
• desarrolla el hábito de la sintetizar 
• retomar la explicación del maestro
• ayuda a seleccionar lo mas importante del tema

Consideraciones para tomar apuntes 

al comenzar la clase:

• siéntate en un lugar cerca del profesor
• evita las distracciones
• adopta una postura adecuada

Organización:

• fecha
• tema
• legibilidad
• orden
• limpieza

Aprende a escuchar:

• desde el principio al final
• repeticiones del maestro
• cambios de tono de voz y velocidad al hablar

Debes estar atento a:
palabras claves:

• "no debemos olvidar"
• "en resumen"
• "para terminar"
• "lo más importante es"
• "concluyendo"

Cuando tomes apuntes:

• identifica puntos principales
• capta ideas principales
• no trates de anotar todo
• usa hojas sueltas en un folder
• separar ideas por parrafos
• usar papel nuevo para cada tema
• amplia e intercambia apuntes (con otros grupos que el  profesor les imparta la misma materia)
• crea tu propio sistema de abreviaturas 

En resumen:

• los apuntes no son los dictados del profesor
• no se aprende a tomar notas de un día para el otro
• debes darte la oportunidad de probar los sistemas
• no te desanimes, tomar apuntes requiere de práctica
• organízate, ten presente que lo utilizarás siempre en la escuela

jueves, 2 de junio de 2016

El subrayado

Ventajas:

• economía de tiempo
• apoyo al aprendizaje

Tipos:

• Lineal

Trazar distintas modalidades de lineas, destacando ideas principales, secundarias, detalles,etc.

• Estructural

Se anota en el margen izquierdo la idea principal de cada párrafo; se puede asignar números para cada idea.

• Integración o realce

Se anota en el margen derecho con letras, palabras o signos todo aquello que resulta dudoso, curioso o novedoso. o algo que necesitemos consultar  o repasar después.

Pasos para subrayar bien

lectura comprensiva :  subrayar el texto después de haberlo comprendido.

cuanto y cuando:   sólo lo importante. no hay un límite porque es según el lector, pero si hay que considerar una cantidad comprensiva.

Preguntas para determinar lo que se tiene que subrayar

¿Quién? 

¿Qué?

¿Cómo?

¿Cuándo?

¿Dónde?

¿Por qué?

¿Para qué?

¿Qué consecuencias origina?

Tiempo

¿lo administro o lo consumo?

• necesito aprender a establecer prioridades
• el tiempo es finito
• como lo utilizo evidencia lo que valoro

"Mirad pues. con diligencia cómo andéis no como necios sino como sabios, aprovechando bien el tiempo, porque los días son malos"   

Saulo De Tarso

Tareas diarias

• sueño
• necesidad básicas (comer, baño, vestir, etc.)
• traslados (ida y regreso a escuela, casa)
• viajes de placer (vacaciones y razones domésticas)
• responsabilidades domésticas (compras, aseo del hogar)
• autodesarrollo (lectura, estudio, gimnasia)
•  ocio (juegos, deportes, visitas, salidas, televisión)

Causas internas del problema de tiempo

• tardo en comenzar la acción
• no se delegar
• no invierto tiempo en planeación
• soy ultradetallista
• no tengo metas y objetivos claros
• tengo muchos objetivos
• pierdo tiempo luchando y no accionando
• no se decir "no"
• hago muchas cosas y tengo que estar en varias partes a la vez